Образ жизни один из важных шагов к нормализации холестерина

Влияние курения на уровень холестерина и развитие атеросклероза

29 августа 2024

Несмотря на то, что точные процессы влияния никотина на организм до конца не раскрыты, признано, что курение является одним из ключевых факторов риска в развитии атеросклероза

Ходьба новый способ снижения холестерина

4 октября 2023

Регулярные физические упражнения, как важный пункт к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Отличным вариантом добавить в свою повседневность спорт может стать ходьба

Масла́ при высоком холестерине

9 августа 2023

Оливковое масло богато жирами, но «полезными» — ненасыщенными жирами. Значительная часть полезных свойств масла связана с содержанием жирных кислот в его составе, особенно олеиновой кислоты, которая очень полезна для здоровья сердечно-сосудистой системы

Высокий холестерин. При чем тут вес?

24 июля 2023

Сегодня большинство исследований продемонстрировали прямую зависимость между смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний и массой тела

Профилактика атеросклероза сосудов: диета и физическая активность на каждый день

23 мая 2023

Диета является основной движущей силой, которую гораздо легче изменить и соблюдать, чем другие факторы

Как алкоголь влияет на холестерин в крови

4 апреля 2023

Миф о том, что этанол способен расширять сосуды обманчив, в силу того, что эффект лишь временный.

Зачем нужны упражнения для снижения холестерина

20 марта 2023

Те, кто сталкивается с диагнозом «атеросклероз», видел в назначении врача диету и коррекцию образа жизни. Это первые и самые важные шаги на пути к оздоровлению

Чистка сосудов в домашних условиях

4 октября 2022

Как правило, первое, что приходит в голову, когда врач сообщает о повышенном уровне холестерина в крови – какие есть народные способы, чтобы почистить сосуды от холестерина при «забитых» артериях в домашних условиях? Интернет на этот вопрос отвечает большим разнообразием народных рецептов чистики сосудов