Навигатор по анализам при повышенном уровне холестерина

Путь к здоровью
Шкала SCORE 2 и калькулятор

SCORE шкала разработана для оценки сердечно-сосудистого риска и позволяет узнать вероятность фатальных и нефатальных осложнений сердца и сосудов в ближайшие 10 лет.

Калькулятор индекса атерогенности

Чем выше коэффициент атерогенности, тем выше риск развития атеросклероза и его осложнений.

Гипохолестериновое меню на неделю

Гипохолестериновое меню показано при повышенном уровне холестерина и помогает снизить его поступление с продуктами питания.

Липидснижающая диета

В диетическом пособии представлен список продуктов, которые следует включить в ежедневное меню и продукты, которых стоит избегать, а также примеры блюд.

Гимнастика

В памятке представлен вариант физической активности в течении дня.

Все о липидном спектре крови

Липидограмма позволяет определить состояние липидного обмена в организме.

Памятка о подготовке к липидограмме

Рассказываем как подготовиться к анализу липидного профиля.

Показатели артериального давления

Показатели артериального давления для диагностики атеросклероза.

Гипохолестериновая диета

Диета помогает снизить поступление холестерина с продуктами питания.

Калькулятор индекса массы тела

Избыточный вес повышает вероятность развития атеросклероза до 7 раз. Давайте разберемся, что делать.

Дневник ежедневного измерения глюкозы в крови

Регулярный контроль уровня глюкозы помогает оценить эффективность лечения, вовремя выявить ухудшения и снизить риск осложнений.

30 июля 2026

Ориентироваться только на самочувствие нельзя – важнее учитывать показатели анализа крови и факторы сердечно-сосудистого риска.

23 июля 2026

Дача – это не санаторий. Это сочетание физического труда в жару, обильных застолий с жирным мясом, алкоголя под навесом и нарушенного режима приема препаратов. Для сосудов относительно здорового человека это просто нагрузка. Для сосудов человека с атеросклерозом – то есть с жировыми отложениями на стенках сосудов – это серьезное испытание. Разберем каждую составляющую по порядку.

29 июня 2026

Холестерин 6 ммоль/л – норма или нет, зависит не только от самого значения, но и от других показателей. Такой уровень обычно считают умеренно повышенным. Он не всегда говорит о заболевании, но требует оценки всех показателей липидограммы: ЛПНП, ЛПВП, триглицеридов, а также возраста и других факторов риска. В большинстве случаев врач сначала оценивает образ жизни и сердечно-сосудистый риск, а уже потом решает, нужно ли лечение.

11 июня 2026

Индекс атерогенности показывает, каких фракций холестерина в крови больше – тех, которые могут откладываться в стенках сосудов, или тех, которые помогают выводить лишний холестерин. Этот показатель используют как дополнительный ориентир при оценке риска атеросклероза.

20 мая 2026

В этой статье разберем, как статины взаимодействуют с другими препаратами, какие лекарства нельзя принимать со статинами, к каким последствиям это приводит и как снизить возможные риски во время лечения.

30 апреля 2026

В этой статье разберем, почему при менопаузе у женщин растет холестерин, как меняется липидный профиль и что действительно помогает держать его под контролем.

23 апреля 2026

Пошагово рассмотрим стадии этого процесса и объясним, почему именно они определяют риск тромбоза и сосудистых катастроф.

14 апреля 2026

Эмоциональные перегрузки нередко сочетаются с изменением образа жизни – нарушением сна, снижением физической активности, изменениями питания. Это может влиять и на уровень холестерина, который является важным фактором сосудистого риска.

27 марта 2026

В этой статье разберем, как перейти на диетическое питание без срывов, какие шаги действительно работают при повышенном холестерине и как выстроить рацион так, чтобы он помогал поддерживать здоровье сосудов.

23 марта 2026

В этой статье разберем, почему холестерин и сахар в крови часто повышаются одновременно, как снизить холестерин и сахар без жестких диет и с чего безопасно начинать изменения в питании. Ситуация распространенная и управляемая, если действовать спокойно и последовательно.

16 марта 2026

В этой статье мы разберем, чем отличаются растительные масла и животные жиры, как они по-разному влияют на уровень холестерина и состояние сосудов. Также поговорим о том, какие жиры и в каком количестве уместны в повседневном рационе, чтобы снизить сосудистые риски и сохранить здоровье.

11 марта 2026

В этой статье мы разберем, как алкоголь влияет на общий холестерин, ЛПНП, ЛПВП и триглицериды, почему прежние представления пересматриваются и есть ли безопасная доза алкоголя с точки зрения медицины. Также обсудим, какие факторы играют главную роль в контроле липидного обмена и какие меры позволяют поддерживать его в пределах целевых значений.

Нажмите для звонка
8 (800) 222-42-72
Горячая линия