Уровни холестерина ЛПНП, или как его ещё называют «вредного» холестерина, с возрастом повышаются как у мужчин, так и у женщин. Однако, риск атеросклероза у женщин до 50 лет меньше даже при равных показателях с мужчинами. И только в постменопаузальный период гендерные различия уравниваются, а порой и становятся не в пользу прекрасной половины. Так почему же женщины кажутся более защищенными, чем мужчины, от последствий преждевременного атеросклероза и по какой причине ишемическая болезнь сердца является ведущей причиной смерти женщин после 60 лет?
Какая норма холестерина в крови у женщин
Холестерин у женщин возраста 40-50 лет
В норме уровень общего холестерина для женщин от 40 до 50 лет должен вмещаться в диапазон 3,63-5,20 ммоль/л, ЛПНП 2,07-3 ммоль/л, ЛПВП – 0,78-1,2 ммоль/л. Возраст от 40 лет – отличное время, чтобы обратить внимание на свой липидный профиль. В связи с тем, что метаболизм начинает замедляться, организму всё сложнее сглаживать последствия вредных привычек, нездорового питания или хронических заболеваний. А ближе к рубежу пятидесяти лет организм многих женщин начинает готовиться к менопаузе.
После 40 лет сдавать анализы на холестерин рекомендуется ежегодно. При значительном повышении в крови показателей холестерина и уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), в стенках кровеносных сосудов скапливается избыточное количество холестерина и образовываются атеросклеротические бляшки. Со временем рост бляшки приводит к полному перекрытию просвета сосуда и развитию инфаркта, инсульта и даже смерти.
В возрасте до 40 лет можно периодически сдавать анализ для определения липидного спектра крови, особенно если есть избыток массы тела, наследственная предрасположенность к заболеваниям сердца и сосудов, сахарному диабету, атеросклерозу или в рамках мер по профилактике атеросклероза.
Холестерин у женщин возраста 50-60 лет
Известно, что одной из причин правильной концентрации холестерина у женщин являются половые гормоны – эстроген и прогестерон. Начиная с 50 лет яичники перестают образовывать новые яйцеклетки, синтезировать женские половые гормоны – наступает климакс. Угасание гормонов, которые ранее указывали женщинам как выглядеть, как себя чувствовать, какие эмоции испытывать, приносит еще больше проблем: недостаток гормонов сказывается на нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системах, обменных процессах, а также на либидо и внешности. Для женщин после 50 лет хорошим уровнем общего холестерина считается – 3,63-5,20 ммоль/л, ЛПНП – 2,33-3 ммоль/л, ЛПВП 0,78-1,2 ммоль/л.
Как сказано выше, половые гормоны – важный фактор сохранности сердечно-сосудистой системы женщины. Благодаря работе эстрогена, который оказывает защитное действие на сосуды (снижает уровень холестерина ЛПНП, повышает как холестерин, так и ЛПВП, способствует эластичности сосудов за счет увеличения оксида азота) у женщин до наступления менопаузы более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний.
После наступления менопаузы уровни липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), то есть «хорошего» холестерина, значительно снижаются. Несколько исследований, в которых изучалась связь общего холестерина с возникновением ишемической болезни сердца и смертностью у женщин показали, что слабый пол, после наступления менопаузы, имеет гораздо более высокий риск ИБС, чем мужчины, при тех же значениях холестерина. А согласно данным исследований в 2005 году, в Европе среди пациентов, умерших от сердечно-сосудистых заболеваний доля женщин составила 55%, в сравнении с 43% мужчин. Всё это свидетельствует о том, что дислипидемия, возникающая в период менопаузы, особенно атерогенна и первичная ее терапия должна в обязательном порядке включать гиполипидемические препараты.
Холестерин у женщин после 60 лет
От предыдущих 10 лет рекомендуемые нормальные границы холестерина остаются прежними. Нормой считается: ОХ – 3,63-5,5 ммоль/л, ЛПНП 2,33-3 ммоль/л, ЛПВП 1,78-1,2 ммоль/л. Возраст после 60 лет у женщин, в большинстве случаев, сопровождается некоторыми хроническими заболеваниями. В этом возрасте вероятность смерти женщин от сердечно-сосудистых заболеваний во всем мире в 9 раз выше, чем от рака молочной железы.
Для снижения сердечно-сосудистого риска важное уделить особое внимание таким проблемам как сахарный диабет I и II типа, тяжелая артериальная гипертензия, дислипидемия, хроническая болезнь почек.
Таблица норм холестерина
До недавнего времени концентрация холестерина выше 6 ммоль/л считалась нормальным явлением. Однако проведённые эпидемиологические исследования показали, что любое повышение концентрации общего холестерина свыше 5-6 ммоль/л высоко коррелирует с повышением смертности от ишемической болезнью сердца.
Среднестатистические показатели холестерина по возрасту и полу
Лечение атеросклероза на ранней стадии у женщин
По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 80% сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить с помощью изменения образа жизни. Поэтому для женщин после 50 лет с симптомами менопаузы и уровнем холестерина до 6 ммоль/л крайне важно нормализовать свои привычки:
- Исключить курение;
- Добавить регулярную физическую нагрузку;
- Перейти на более правильное питание;
- Скорректировать вес;
- Контролировать уровень артериальной гипертензии, холестерина и сахарного диабета;
- Сократить употребление алкоголя.
Для нормализации уровня холестерина при показателях до 6 ммоль/л можно начать курс натурального лекарственного препарата Вазоспонин. Благодаря механизму действия Вазоспонина, его назначение 3-6 месячным курсом в сочетании с липидснижающей диетой, способствует снижению уровня холестерина ЛПНП. Важно отметить, что препарат не относится к группе статинов.
В случае, если уровень холестерина в крови у женщин более 6-6,5 ммоль/л — это показание для назначения статинов. Препараты других групп в этой ситуации рассматриваются лишь как вспомогательные, так как для снижения таких показателей холестерина необходимо влияние не только на его поступление и выведение из организма, но и на его непосредственный синтез. Назначение Вазоспонина 3-6 месячным курсом в комплексной терапии с препаратами из группы статинов способствует повышению эффективности проводимой терапии и достижения целевых показателей холестерина в крови.
